Quelques mots pour me présenter

Le Yoga est devenu un fil conducteur dans mon quotidien pour trouver équilibre et ajustement face aux situations de la vie.  Après quelques années de pratique j'ai eu besoin de partager les bienfaits de cet art de vivre.

C'est au sein de l'Institut Français de Yoga (IFY) que j'ai suivi pendant quatre ans l'enseignement de TKV DESIKACHAR auprès des formatrices
Laurence Maman et Pascale Jaillard.


Je me suis ensuite engagée complètement dans cette voie de transmission pour donner des cours, animer des ateliers et ainsi pouvoir pleinement partager cette voie de bien être  et de connaissance de soi.

Le Hatha Yoga que je partage aujourd'hui met l'accent sur l'ajustement des outils du Yoga à chaque personne, en fonction de ses besoins physiques et psychologiques, pour que chacun puisse trouver son chemin de liberté dans sa pratique.

Vous pouvez me retrouver pour des cours de groupes hebdomadaires dans le département de l'Eure (Évreux, Normanville, Le Val-David et Ménilles).

 Je me déplace à votre domicile pour des cours individuels ou en petits groupes.
J'interviens ponctuellement selon vos besoins, en entreprise ou tout autre structure, ainsi qu'auprès des enfants et des aînés.

J'anime des ateliers afin d'approfondir certains thèmes du Yoga.


Au plaisir de vous retrouver prochainement sur le tapis !

Claire Lemeunier